Las estrategias de prevención oral para niños y adultos incluyen una serie de actividades de cuidado en la clínica y en el hogar, que incluyen:

Higiene bucal en casa

La técnica de prevención más importante es cepillarse los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día (o después de cada comida) para eliminar la placa dental. Si no se elimina, la placa se acumula y produce sarro dental, una sustancia endurecida y pegajosa con bacterias productoras de ácido que causan caries y enfermedades de las encías.

Uso de flúor

El flúor fortalece los dientes y previene las caries. Los dentistas recomiendan usar pastas dentales y enjuagues bucales con flúor en el hogar.

Dieta

Una dieta equilibrada es fundamental para la salud dental. Los alimentos con azúcares y carbohidratos alimentan las bacterias que producen la placa dental, mientras que las dietas pobres en calcio aumentan las posibilidades de desarrollar enfermedad de las encías (periodontal) y deterioro de la mandíbula.

Visitas regulares al dentista

Dado que la mayoría de las enfermedades dentales son indoloras al principio, si no visita regularmente a su dentista, es posible que no aprecie sus enfermedades dentales en desarrollo hasta que causen un daño significativo. Para mejores resultados, programe revisiones dentales cada seis meses; más a menudo si tiene un mayor riesgo de enfermedades orales. Su dentista también debe realizar exámenes de detección de cáncer oral  para detectar signos de tejidos anormales. Especialmente para los niños, el control del crecimiento y desarrollo oral (incluida una evaluación del desarrollo de caries) debe ser parte de las evaluaciones dentales.

Limpiezas y chequeos dentales

Se recomienda una limpieza dental (profilaxis) cada seis meses para eliminar la placa dental y las manchas que no pueda eliminar usted mismo, así como para detectar signos de caries.

Rayos X

Las radiografías permiten a los dentistas buscar signos de problemas dentales que no son visibles a simple vista, como caries entre los dientes y problemas debajo de la línea de las encías.

Protectores bucales

Los protectores bucales hechos a medida por su dentista para proporcionar un mejor ajuste, se pueden usar durante las actividades deportivas para protegerse de roturas en dientes. También se usan para tratar el rechinar de dientes (bruxismo), que puede desgastar los dientes y contribuir al trastorno de la articulación temporomandibular (ATM).

Ortodoncia

Una mala mordida (maloclusión) puede afectar el comer y hablar, y los dientes torcidos son difíciles de mantener limpios. Corregir una mordida incorrecta con ortodoncia que puede incluir el uso de frenos dentales o alineadores de dientes transparentes (frenos invisibles), como Invisalign, limita la posibilidad de futuros problemas dentales.

Selladores

Los selladores son revestimientos compuestos delgados que se colocan en las superficies de masticación de los dientes permanentes posteriores para proteger a su hijo de las caries.

Evite fumar y beber

Fumar, mascar tabaco y el consumo de alcohol pueden afectar negativamente a su salud bucal. Aparte de la boca seca, la decoloración de los dientes y la acumulación de placa, fumar causa enfermedades de las encías, pérdida de dientes e incluso cáncer oral.

Gestión de la salud bucal

El cuidado dental específico para enfermedades dentales crónicas es esencial para detener o revertir sus efectos nocivos.

Educación del paciente

Los pacientes que entienden las consecuencias de una mala salud dental tienen más probabilidades de acudir a la odontología preventiva. Inculcar excelentes hábitos de higiene oral ayuda a garantizar una vida de salud dental.